Ail des Ours 280 mg
180 gélules

Plante de sous-bois, l'ail des ours n'est pas simplement apprécié pour son goût si particulier. Lors d'une complémentation bien-être, ses nombreux effets pourront vous plaire. Découvrez-en plus sur son utilisation !

Comment faire une complémentation d'ail des ours ?

L'Allium ursinum est une plante de la famille botanique des Amaryllidaceae. Surnommée ail des ours, ail sauvage ou encore ail des bois, cette herbacée est utilisée en cuisine comme condiment. Elle est également consommée sous forme de complément alimentaire lors de complémentations quotidiennes. Notons que ses propriétés nutritives sont assez similaires à celles de l'ail blanc.

Bien qu'il soit possible d'utiliser l'Allium ursinum sous forme d'infusions, les gélules d'ail des ours facilitent la prise au quotidien. La durée de la supplémentation est d'environ trois semaines, à réitérer si besoin après une semaine de pause.

Pourquoi prendre des gélules d'ail des ours ?

Il n'est pas toujours aisé de consommer de l'ail des ours frais au quotidien. Premièrement, cela peut donner une mauvaise haleine. Deuxièmement, la saison de l'ail des ours ne permet pas de faire une supplémentation à n'importe quel moment de l'année… Troisièmement, en consommant trop d'ail des ours frais, vous pourriez ressentir des désagréments comme des ballonnements et autres troubles digestifs.

En choisissant les gélules d'ail des ours, vous pouvez faire une complémentation à n'importe quel moment de l'année mais vous êtes également sûr de ne pas en prendre en trop grande quantité en respectant le dosage indiqué. Par ailleurs, pas de problème de mauvaise odeur puisque vous ingérez l'ail des ours en une prise rapide et efficace !

Quelle partie se mange dans l'ail des ours ?

Bonne nouvelle, tout se mange dans l'ail des ours, des bulbes jusqu'aux fleurs ! Mais la plante n'en est que plus tendre lorsqu'elle est cueillie avant sa floraison. Il faut toutefois faire attention si vous partez vous-même à la cueillette de cette herbacée sauvage. L'ail des ours ressemble beaucoup au muguet et au colchique d'automne, deux plantes qui ne sont pas comestibles…

Nos gélules d'ail des ours sont composées essentiellement de feuilles séchées d'Allium ursinum. Si nous avons choisi cette partie de la plante, c'est qu'elle est concentrée en nutriments, vitamines et minéraux mais aussi allicine, qui est le principal actif de l'ail des ours mais aussi dans l'ail commun. En optant pour notre complémentation, vous vous assurez de faire une complémentation bien-être avec de l'ail des ours de qualité.

2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas.

Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant.

Tenir hors de portée des enfants.
À conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière.

Pour une prise journalière de 3 gélules :

• Poudre d'Ail des Ours feuille : 840 mg.
• Tunique (gélatine) : 225 mg.

Poids net total : 63,90 g