Mélatonine

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Une hormone du sommeil présente naturellement dans notre corps

La mélatonine, également connue sous le nom de N-acétyl-5-méthoxytryptamine, est une substance qui est fabriquée naturellement par l’organisme humain. Elle est donc indispensable. On l’absorbe notamment dans certains aliments en faible quantité tels que la tomate, le maïs, le riz, les noix ou l’ananas. En effet, ces plantes produisent cet élément indispensable à leur survie pour se protéger des éléments négatifs extérieurs, c’est-à-dire pour se défendre contre le froid, les grandes chaleurs et l’oxydation (climats durs, etc.). Cette substance appelée « hormone du sommeil » est avant tout produite en grande quantité lorsque l’on dort, c’est-à-dire, le plus souvent pendant la nuit. Elle est créée par la glande pinéale située à la base de notre cerveau. La réputation de la mélatonine comme complément alimentaire a aujourd’hui fait le tour du monde. Elle aide au développement du bien-être.

La mélatonine et le cycle circadien

L’hormone du sommeil est essentielle au bon fonctionnement de notre corps. On sait dorénavant que la sécrétion de la mélatonine peut diminuer lors d’un grand stress, d’une nuit agitée ou d’un manque de sommeil. Ce qu’on appelle le cycle circadien de l’homme est très important pour le bien-être du corps humain. Celui-ci dure environ 24 heures et comporte des processus biologiques complexes qui sont nécessaires à une bonne organisation de l’organisme. La diminution de la mélatonine peut affecter considérablement ce cycle et engendrer des désagréments. C’est au plus profond de la nuit, entre 2 et 4 heures du matin, que la production de mélatonine réalisée par notre corps est la plus grande. Elle est stimulée par une atmosphère sombre, le plus souvent quand le soleil est couché.

Notre gamme de produits à base de mélatonine

« La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. Elle contribue à atténuer les effets du décalage horaire. Le magnésium participe à réduire la fatigue, il contribue également au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue, il participe au fonctionnement normal du système nerveux. » Nous vous proposons de la mélatonine associée aux bienfaits du magnésium marin et de la vitamine B6 pour votre bien-être. Les comprimés sont prévus pour une prise facile et optimale du produit. Retrouvez nos comprimés de mélatonine fortement dosés à 1,8 mg pour répondre aux attentes de chacun. Notre produit s’utilise lors de cures ou occasionnellement, de préférence avant le couché