Huile de Nigelle Bio

Les graines de nigelle sont consommées depuis longtemps en Égypte comme dans le pourtour méditerranéen, d'où elles sont originaires. La Nigella sativa, surnommée cumin noir, produit également de l'huile végétale très utile en cosmétique. Mais alors, comment l'utiliser ?

L'utilisation de l'huile de nigelle ?

Que ce soit dans l'alimentation ou en cosmétique, l'huile de nigelle est généralement diluée. C'est en effet une huile végétale qui nécessite un peu de préparation. Pour une utilisation par voie interne, vous pouvez la mélanger à de l'huile d'olive ou de l'huile de noisette dans une proportion se situant entre 25 et 50 %.

Pour une utilisation externe, vous pouvez réaliser un mélange d'huiles végétales à 50/50.

Comment utiliser l'huile de nigelle sur la peau ?

Utilisée depuis le temps des Pharaons, l'huile de nigelle est encore aujourd'hui employée comme soin beauté au Maghreb, en Inde et au Moyen-Orient. C'est une huile merveilleuse qui possède une odeur typique, rappelant le parfum du cumin. Elle peut s'utiliser sur le corps et le visage, idéalement mélangée à une autre huile végétale.

Mélangez deux cuillères à soupe d'huile de nigelle et deux cuillères à soupe d'huile d'amande douce. Utilisez ensuite ce mélange pour vos massages. Vous pouvez masser vos jambes, votre dos ou même vos bras. C'est un mélange idéal pour les peaux sèches. Pour un soin quotidien, massez votre visage après l'avoir lavé à l'eau claire.

Comment utiliser l'huile de nigelle sur les cheveux ?

L'huile de cumin noir n'est pas seulement comestible. Elle peut s'utiliser sur votre belle chevelure afin de la sublimer. Pour un masque capillaire complet, mélangez deux cuillères à soupe d'huile de cumin avec deux cuillères à soupe d'huile d'avocat, une cuillère à café de miel et un œuf. Appliquez sur le cuir chevelu et les pointes puis laissez poser une demi-heure avant de faire un shampoing.

La couleur ambrée de l'huile de nigelle lui vient des petites graines noires qui ont été pressées pour obtenir de l'huile douce et épaisse. Notre huile de nigelle bio est une huile pure et pressée à froid. Une première pression à froid permet à l'huile de garder intacte la plupart de ses atouts nutritionnels. Un point essentiel pour son utilisation en cuisine mais aussi en cosmétique !

L'huile de Nigelle, aussi appelée cumin noir, est composé d'acide gras insaturé (50-65% acide linoléique et 18-30% acide oléique). 

Notre Nigelle a un goût et une odeur prononcés et épicés. Il est conseillé de ne pas la faire cuire. 

EXEMPLES D'UTILISATION 

1 cuillère à café par jour : 

• Dans une salade. Idéale pour épicer l'assaisonnement. 
• Avant le repas mélangée avec une autre huile végétale ( olive, noyaux d'abricot ...), avec du miel, du sucre de coco

L’utilisation est déconseillée chez les femmes enceintes et les jeunes enfants.

Nigella sativa seed oil*

*Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique FR-BIO-01 - Agriculture non UE